受访专家：中国企业家衰弱工程衰弱教育专家委员会委员 刘 纳 血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管好像根系，它们放弃年老，人能力永葆生机。 这样养血管人不老 膳食纤维：控压调脂。 膳食纤维，尤其是水溶性膳食纤维可升高血浆胆固醇程度。盛行病学考察 ... [更多详细]
宣布在最近出版的《神经学》期刊网络版上的一项新的钻研称，多吃绿叶蔬菜、深色橘子、白色蔬菜、浆果，以及喝橘子汁可能会升高男性呈现失忆的危险。 美国哈佛大学公共卫生学院的钻研人员对27842名、均匀年龄为51岁的医疗业余人员进行了钻研。在钻研开端及其 ... [更多详细]
由中国疾病预防管制中心养分与衰弱所、中公营养学会独特编制的《中国儿童青少年零食指南(2018年版)》行将出版，其中对孩子的零食摄入给出了倡议。明天，咱们就来看看我们孩子的零食终究少吃了什么？ 超越九成的儿童青少年的水果摄入未达标 新版零食指南，是 ... [更多详细]
人体中流通着的血液，遍及全身，普通来说，一个失常人的血液会占到体重的8%。很多人常会说本人有贫血的景象，现实上血液呈现成绩不是小成绩，轻则如后面说的贫血，有甚者会招致各种重大的疾病，危害到生命。比方血液变得稀薄，就很容易构成血栓。血栓咱们都 ... [更多详细]
辽宁读者郭女士征询：我是一名高血压病患者，以前症状不显著，只是会在操劳、肉体缓和、情绪动摇后血压降低，劳动后就恢复失常。最近去医院反省，大夫说要从生存中扭转一些习气来达到辅佐降压成果，否则一旦被确诊，当前终生要服用降压药，十分费事。请问专 ... [更多详细]
考察显示，我国心衰患者预估超越千万。其中70岁以上老人中，每10集体可能就有1人患有心衰。75岁以上的人群中，更有一半以上伴有舒张性心力衰竭，其中尤以女性更为常见。但因为心衰常识普及率不高、民众对其普遍缺乏根本认知，以致很多患者错失了最佳诊疗机遇 ... [更多详细]
想远离心血管疾病，就过度练练举重吧，由于它的成果比跑步还好。美国一项新钻研称，每周举重一个小时，能够升高心脏病和中风的危险。 美国爱荷华州立大钻研人员经过剖析1.3万名成年人的静止数据，发现举重可升高代谢综合征患病率。代谢综合征是高血压、高血 ... [更多详细]
农业乡村部农产品储藏保鲜品质平安危险评价试验室（北京）博士 马丽艳 提到番茄，很多人会想到番茄红素。钻研发现，这种动物化学物肃清自在基的才能远超维生素C、胡萝卜素和维生素E，可无效维护身材免受氧自在基的伤害，在肯定水平上起到预防癌症、维护心血 ... [更多详细]
近期宣布在《美国医学协会杂志》上的两项最新钻研效果标明，40岁前患有高血压的人，日后心脏病和中风的危险会明显添加。 美国心脏病学会和美国心脏协会制订的高血压新指南，为高危人群设定了一个较低的血压阈值。新指南中，1期高血压始于130/80毫米汞柱，血 ... [更多详细]
心思衰弱也能吃进去吗？英国伦敦大学学院的钻研团队最近正试图证实这一点。钻研后果显示，地中海饮食能够协助预防抑郁症。 据法国媒体maxisciences.com报道，世界卫生组织预测，抑郁是在寰球范畴内招致发病和身心不健全的头等首恶。全世界有超越3亿人患有抑 ... [更多详细]
说起本人的血型，可能体检过的人就晓得了，然而不晓得你们有没有...[详细]
