辽宁读者郭女士征询：我是一名高血压病患者，以前症状不显著，只是会在操劳、肉体缓和、情绪动摇后血压降低，劳动后就恢复失常。最近去医院反省，大夫说要从生存中扭转一些习气来达到辅佐降压成果，否则一旦被确诊，当前终生要服用降压药，十分费事。请问专家，有没有简便而无效的办法降血压？

小偏方：自制药枕辅佐降压

　　河南省人民医院西医科主治医师杨强解答：随着人们生存程度的进步、环境的扭转以及生存压力的增大，越来越多的人遭到高血压病的困扰。千万不要小看它的危害，血压忽然降低到肯定水平时甚至会呈现猛烈头痛、呕吐、心悸、眩晕等症状，重大时会发作神志不清、抽搐，远期会对心、脑、肾等重要器官造成侵害和病变。

　　如今给大家引见一个能够辅佐医治高血压的药枕制造办法，简便而无效，在睡觉时人不知;鬼不觉就能够降压。预备陈皮100克、玉米须20克、柏木末20克、丹皮100克、菊花500克、白芷100克、决明子100克备用，其中陈皮、柏木末、丹皮、白芷、决明子材质比拟硬，需求打成末，决明子、菊花和玉米须自身比拟柔软不必再做加工，可间接应用。将预备好的药材平均和在一同，装入枕头里，每天睡觉时枕用。陈皮理气化湿、开胃消食、降血脂；玉米须健胃、利水、降血压；白芷芬芳、醒脑、开窍，舒缓疲劳；柏木末有清热燥湿、引火归元的作用。这些药材搭配在一同做药枕，有很好的调节身材、降压作用。

　　需求留意的是，正在服用降压药的患者，即便有了降压药枕也不能够自行停药，药枕只是起辅佐降压的作用，假如应用药枕一段工夫后觉得良好，想要停服降压药或减量，需在医生的指点下做调整。▲