肝囊肿虽然是一种常见的的肝脏良性肿瘤，通常不会自行消失，若没有及时控制，多数会逐渐增大，引起其它并发疾病。这个囊肿实际上从身体体质上讲是偏寒的，有一部分人他是容易长东西。

比如：

乳腺增生、囊肿包块、子宫肌瘤、宫颈息肉，长软疣等;

有脂肪肝，还有肾脏里的血管瘤，包括骨质增生。

这些都叫赘生性的体质。

在早期可能是赘生，如果不纠正引起赘生的体质，由它往下发展，就有可能长成肿瘤。

有相当一部分肿瘤的患者，就是因为没有把寒性体质纠正过来，最后发生这个悲剧。

所以表面上看起来是一个囊肿，实际上说明他现在的体质是偏寒的，他可能在秋冬季节比别人手脚冰凉的机会要多一些。寒性体质的人就要纠正寒性体质.

针对肝胆囊肿的病状，有三个方面的建议。

第一个，首先要加强运动。

因为在运动的过程中身体的阳气容易升起来。

第二个，尽量少吃一些偏寒的食物。

比如在夏天的时候，那些冰镇的东西少吃，那些凉的东西少吃;

还有就是一身大汗以后先别忙着进入非常冷的环境当中去，尤其是夏天;

在吃的方面，应多吃一些蔬菜呀水果呀五谷杂粮，少吃一些冷的东西，比如冰镇的东西。

人类在往前进化发展的过程中，我们在和自然作对。

其实我常常想说，一个人冬天和夏天比起来，夏天更容易受凉，因为冬天人穿得厚，冬天*体质为了适应好冷，身体体质是偏热的环境，而且我们的外环境也比较暖和。

但夏天，大家为了防暑，要开冷气，开空调，这个时候要发生受寒的可能性比冬天要更多。

夏天我看到那些女士，穿的衣服把肩膀露出来，把膝关节露出来，而且没有用围巾用披肩的习惯，这样就非常容易受寒。

受寒以后身体体内阳气不足了，她将来就容易有赘生的体质，容易长东西。

所以寒性体质的人首先应该运动，其次要注意在夏天防寒，另外就是吃上要注意，通过这几个方面的调理，慢慢体质就能调转过来。

还有一种方法，就是艾灸。

药店里边买来艾条，把艾条点燃以后，在如下穴位做艾灸。

对准我们的气海;

对准关严;

对准足三里;

做艾灸的要点：

每天做一次，每次十分钟，这样连续做个十次，然后中间休息一个星期，十次算一个疗程，就做上两三个疗程以后，这个寒性体质就能慢慢纠正过来。

有些寒性体质的人在夏天还应做一些冬病夏治，比如在背上的穴位通过贴敷一些药物，然后通过对穴位的刺激，叫做冬病夏治，这个对寒性体质也有非常大的帮助。等寒性体质纠正过来以后，将来赘生，囊肿等这种体质往下发展的可能性就小了，这是治疗的核心。

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