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一开学就生病!这些“开学病”得治一治

发表日期:2018-08-31 15:43 | 来源 :健康时报网 | 点击数: 次 收听:

  很多家长发现,孩子一开学就爱生病,是孩子不想上学找借口呢?还是有些就爱赶在开学季里发病?

 

  幼儿园、小学——开学了就闹肚子

 

  肠胃也有适应期

 

  刚开学,张先生家的孩子就嚷嚷着肚子疼,“一开始还以为他是不想去幼儿园,装病,后来还出现了腹泻等情况,就赶紧带他来医院了。”“门诊中很多小朋友都有类似情况,大多是消化系统感染。”北京东方医院儿科主任医师吴力群主任介绍,开学季恰是夏秋换季,瓜果丰富,加之早晚温差大,如果孩子贪食生冷,或夜间睡眠腹部受寒,则易出现腹痛、腹泻、呕吐、食欲不振等症状。

 

  中医认为,脾胃是后天之本。小儿的生理特点为“脾常不足”,相对成人来说,更易出现脾胃病证。吴力群主任建议,对于那些平时食欲差、挑食、厌食,或体弱容易反复生病,或体重、身高增长缓慢的孩子,家长可以带孩子去中医院,运用中药或小儿推拿等方法调理脾胃。

 

  北京中医医院、中国中医科学院西苑医院、上海中医药大学附属曙光医院等医院的儿科在小儿脾胃调理上,都做得不错,有需要的家长可带孩子去调理。

 

  另外,吴力群教授还强调,刚开学,孩子心理上紧张、对新环境不适应等情绪因素,也会影响孩子的脾胃功能。家长们应多注意孩子情绪上的变化。毕竟,休息了一个暑假去上学,时间节律改变,膳食结构也会不同,孩子会有抵触情绪也是正常的。

 

  手足口病五岁以下儿童发病多

 

  口痛、厌食、低热、手、足、口腔等部位出现小疱疹或溃疡,当心了,这可能是手足口病。

 

  “一般,手足口病很少出现重症病例,病程1周左右,且少见后遗症。但是咽喉部疱疹疼痛,会影响进食,并可出现发热、头晕、头疼、咳嗽、流涕等症状,家长要积极做好预防和配合医生的治疗工作,同时要注意观察患儿病情变化,防止出现持续高热、肌阵挛、剧烈咳嗽等重症表现。”吴力群提醒,手足口病一年四季都有可能发生,但在秋冬季节多见,开学后学校、幼儿园等集体环境可出现小流行。

 

  吴力群提醒,手足口病主要发生在5岁以下的儿童,打手足口病疫苗也是有效的预防措施。

 

  另外,在本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所,注意保持家庭环境卫生,经常通风,勤晒衣被;孩子们的玩具、餐具、便器等要定期消毒。同时学校还应该做好晨检,发现孩子的手心、舌头出现红色疱疹,要高度重视,及时送诊。复旦大学附属儿科医院传染感染科、北京儿童医院感染科、呼吸科,首都儿科研究所呼吸内科,广东省妇幼保健医院儿科,这些医院在手足口病、诺如病毒感染等方面的治疗水平都是全国领先,有需要的家长可前去咨询。

 

  吴力群还提醒,家有患儿,就不要接触其他儿童,父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒,对患儿粪便及时进行消毒处理;轻症患儿不必住院,宜居家治疗、休息,以减少交叉感染。

 

  初高中——课业压力大胃疼也爱凑热闹

 

  “胃疼!”初中生、高中生,虽说年纪不大,却常常在学校里犯上胃病,总爱说自己胃疼。

 

  北京中医医院脾胃病门诊副主任医师李博解释,我们的胃是个情绪器官,很多中学生因为开学后学习紧张、压力大,造成胃肠道功能紊乱,常常在学校里胃疼,犯胃病,这种情况不在少数。有的孩子还会恶心呕吐、拉肚子。

 

  对于刚刚开学的孩子,家长要给予一个相对宽松的学习环境,让他们去适应,避免压力陡然增加。同时,9月份,这个季节天气变化会比较快,降温幅度也比较大,抵抗力不是很好的孩子很容易受到气候变化的影响。所以建议家长注意在这个季节里,在家做食物的时候要格外注意,帮助孩子调理好脾胃功能。

 

  平时多吃一些健脾易消化的食物,建议多喝一些营养粥,帮孩子增强脾胃的“抗压能力”。

 

  如果出现腹泻,一定要注意补充营养,避免因为抵抗力持续下降造成合并感染,风寒型腹泻(大便稀薄,有泡沫,色淡,臭气少,伴有肠鸣腹痛等症状)的学生可服生姜红糖水,以达到温中散寒的作用。而湿热型腹泻(大便急迫而不爽,水泄色黄,或夹脓血,大便臭秽,腹痛肠鸣,口苦喜饮,小便短黄等症状)的学生可服用藕粉,达到清热利湿的作用。

 

  如果孩子已经出现了比较严重的胃肠功能紊乱,还是建议家长及时带孩子到医院检查,专科医生们会根据孩子的具体情况制订合理有效的治疗方案,免受身体折磨,还避免耽误学习。

 

  胃肠功能紊乱建议挂医院消化科的专家号,全国实力较强的医院有第四军医大学西京医院消化科、上海交通大学附属瑞金医院消化科、中国人民解放军总医院消化科、北京协和医院消化科、首都医科大学附属北京友谊医院消化科、上海瑞金医院消化科等。

 

  开学焦虑期一两周能缓过来

 

  和大人们周一上班焦虑一样,在不少孩子眼里,开学日同样让人心神不宁。近日就有媒体报道,一个初中生一个月不出门,听到“开学”就发脾气。中日医院心理门诊副主任医师王彦玲介绍,开学的头两个星期孩子最容易焦虑。

 

  “学生在假期里比较放松,上学后就容易出现失眠、疲劳、注意力难以集中、焦虑等问题”。王彦玲认为,假期的放松状态和开学后紧张的学习氛围相差很大,一般来说,过一两个星期慢慢地就能适应了。

 

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