为什么男性的平均寿命要少于女性，医生说，最主要的因素还是不健康的生活习惯。缺少运动，酗酒，吸烟，暴饮暴食，喜欢高脂肪饮食，熬夜，发脾气等等，这些坏的习惯不仅伤害了男人的元气，还很容易让疾病找上。

医生提醒，50岁以后，进入疾病的爆发期，也是寿命的决定期，男人一定要注意自己的四个部位，寿命短的男人，这四个部位常常很大。

第一，肚子很大，很多男人一到中年就发福，挺着一个啤酒肚，不仅影响美观，还很容易诱发多种疾病，研究发现，肚子很大的男性，罹患高血压，冠心病，甚至癌症的风险都会升高，医学上对于大肚子也有一个衡量的标准，那就是测量腰围，对于男性而言，如果腰围超过85厘米，就提示你需要减肥了。

第二，前列腺很大，如果你平时特别不注意保养前列腺，比如过度纵欲，熬夜，酗酒，吸烟，久坐，憋尿，高脂肪饮食，那么50岁以后，你的前列腺可能就会很大，前列腺增大，不仅会导致排尿的异常，而且发生前列腺癌的风险也升高了。

第三，心脏很大，如果体检的时候，发现心脏很大，即便你没什么特殊不适，也要重视了，心脏增大，并不是一件好事，它是心脏功能异常的一种表现，随着时间的推移，你会很快出现胸闷胸痛，这种情况在走路或者爬楼梯的时候明显。

第四，脖子很大，衡量肚子的腰围，衡量脖子的自然是颈围，一个人的颈围越大，越可能罹患呼吸睡眠暂停综合征。

一个精致的男人，不仅是事业上很成功，身体上也要特别注意，有个笑话叫，富豪与土豪的区别就在于肚子，50岁以后，希望你上述的四个部位，都在正常范围内，这样不仅能离疾病更远，还会更加长寿。

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