新的一年，您是否已经着手制定2018年全年计划？这其中包括健康计划吗？本期《健康周刊》集众多名医之言，特别奉献健康月历，根据时节和气候变化，帮助您抓住每个月的重点，守护您的健康。 1月January 做好“三勤”，预防流感 北方冰天雪地，而1月份的南方迟 ... [更多详细]
文章来源：微信公众号“大河健康网” 睡觉，占用了我们一生三分之一的时间，但是真正有人知道它到底是怎么回事吗? 比如，最新研究发现： 每天只睡6小时，一年就会增胖12.6斤！ 特别是男性，如果一旦睡眠不足，体重比女性上升更快更多。 如果每天只睡6h，每年 ... [更多详细]
一般饭后你会做什么呢？是吸烟，吃水果，喝茶，洗澡还是松裤带，唱歌，散步，睡觉呢？如果你在饭后有以上的一项或多项习惯，要提高警惕了，这些生活细节正在谋杀你的健康！ ◎饭后吃水果 不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利于清口。其实这是一种错误的生 ... [更多详细]
文章来源：大河健康网公众号 中医常讲究“体质”，体质的特异性决定着对致病因素甚至癌症的易感性。你清楚自己是什么体质吗？下面就让专家告诉我们癌症到底偏爱哪些体质？ 癌症偏爱这6种体质，幸好还有“解药”！ 人一共有9种体质 看看你是哪一种？ 1 平和体 ... [更多详细]
清晨是剃须的最佳时间，这时的皮肤比较放松，剃须也可减少被刮伤的几率。忌讳从不同方向刮胡须，否则会形成倒须。 不要在洗澡前剃须， 刚剃须后的皮肤有很多肉眼看不到的微创，比较敏感，这时马上洗澡，沐浴液、洗发液还有热水等的刺激，容易引起剃须部位的 ... [更多详细]
俗话说：“树老根先枯，人老腿先衰”，可以说双腿是身体的交通枢纽。两条腿有人体50%的神经、50%的血管，流淌着50%的血液，它是连接身体的大循环组织，是人的第二心脏。那么双腿的运动就显得尤为重要了，多做腿部运动如走走路、爬爬楼梯都是有好处的，经常进 ... [更多详细]
中国中医科学院西苑医院心血管科主任 徐浩 广东省人民医院心内科主任医师 陈鲁原 北京协和医院大内科 陈罡 生病，除了自身的身体素质原因之外，外界的环境物质也是一个重要的影响因素，你知道这世界上有哪些危害物么？ 离你最近的一级致癌物 癌症第一危险物 ... [更多详细]
牙疼不是病，疼起来要人命，这句口头禅早就该改改了，因为牙疼就是病，所以才要命。但即便是牙疼，疼起来的感觉也是不同的。 有一种牙疼让人刻骨铭心 数九严冬三更天也要去医院看急诊的牙疼当属急性牙髓炎了。急性牙髓炎引起的牙痛很有特点。牙齿结构特殊， ... [更多详细]
当生活及工作压力迎面而来，皱纹、黑眼圈等这些烦人的问题也紧随而至。有很多人都会发现，无论自己用多好的眼霜，多贵的面膜，都不能彻底根治皮肤问题，很难再保持年轻。 在这里，提醒各位女同胞，千万不要持续熬夜及过分烟酒。这样，无论你曾经身体多好，皮 ... [更多详细]
文章来源：微信公众号“大河健康网” 中国人常说，民以食为天，吃饭是大事，会吃等于会养生。但是少有人知道，饭后五件事，让吃下去的营养功效全无，甚至相当于自杀！ 饭后做这些事无异于慢性自杀 1 饭后烟茶全=伤肝伤血管 饭后吸烟的危害比平时大10倍！这是 ... [更多详细]
说起本人的血型，可能体检过的人就晓得了，然而不晓得你们有没有...[详细]
