很多人认为阿胶是女人的专属补品，其实男人也是可以吃的。那么男人吃阿胶有哪些好处呢？我们一起来看看吧。 男人可以吃阿胶吗？ 男人能吃阿胶，中医认为阴平阳秘，气血调和才是身体的正常状态，但有时由于种种原因导致现代人的阴阳失调。虽说男人主气，女人 ... [更多详细]
现在，不少女性都喜欢服用大豆异黄酮类产品来保养身体，那么，什么是大豆异黄酮？你也适合服用吗？长期服用好不好？会有副作用吗？今天就与大家讲个明白。 什么是大豆异黄酮？ 大豆异黄酮是一种多酚类化合物，是大豆生长中形成的一类次级代谢产物，自然界中 ... [更多详细]
人体在新陈代谢过程中会产生不少“废物”，尽管人体具有一定清除自身毒素的能力，但当体内废物积蓄过多或机体解毒排污功能减弱时，废物不能及时排出时，就会影响健康。 6个症状说明肠道需要排毒 6个症状说明你的肠道需要排毒了！ 1、便秘：宿便留在肠道内， ... [更多详细]
肌肉其实和橡皮筋一样，在温暖的环境里弹性就好一些，而在寒冷的环境就会变硬，比较脆，容易断。肌肉拉伤后会出现局部疼痛、压痛；肿胀、肌肉紧张、发硬、痉挛；功能障碍。当受伤肌肉主动收缩或被动拉长时疼痛加重；肌肉收缩抗阻力试验阳性，即疼痛加剧或有 ... [更多详细]
即将到来的“双十一”不仅是购物的狂欢节，也是被称为”光棍节”。据统计，我国目前独居青年超过2000万，“空巢青年”这个词又火了起来。（11月9日中国网） 国家统计局发布的《中国统计年鉴2016》显示，国内20岁至39岁的独居者数量目前已经接近2000万人。中 ... [更多详细]
近日，《美国医学协会杂志》刊登了一项最新研究，发现长寿老人大脑中“皮质层”厚度是普通老人的两倍；皮质层越厚，大脑衰老速度越慢。研究人员认为，了解长寿者的大脑秘密有利于我们维护健康、延年益寿。 长寿者大脑有先天优势 研究指出，大脑皮质层就像一 ... [更多详细]
在中国众多皇帝中，89岁的乾隆爷堪称是“长寿帝”。乾隆晚年，英国使者马嘎尔尼拜见乾隆时，曾用诗赞叹当时83岁乾隆极佳的身体状态：“观其风神，年虽83岁，望之如六十许人，精神矍铄，可以凌驾少年。”纵观乾隆帝的养生保健秘诀，除了旅游、锻炼、饮食、进 ... [更多详细]
从饮茶品茗、煎药喝水，到泡澡泡脚、热敷桑拿，生活中随处可见热水的身影。它是国人生活习惯的一部分，更是中国养生文化的一大法宝。 受访专家： 北京中医药大学东直门医院首席专家 姜良铎 北京老年医院中医科主任 李方玲 国人的热水情缘 喝热水在中国已有几 ... [更多详细]
寒性体质的人群一般体内都会有寒气，寒气的存在会影响到身体的健康，甚至会导致疾病的发生。 体内有寒气7大症状 体内有寒气有七表现 1、经常虚弱，容易疲劳； 2、手脚冰凉，怕冷； 3、容易腹泻，喜欢热； 4、月经总迟到，常有血块，易痛经； 5、腿脚容易水肿 ... [更多详细]
近年来，全球医学专家在糖尿病领域的研究取得了众多突破，尤其是糖尿病预防方面。读者不妨学学下面的10个小妙招，远离糖尿病威胁。 1。多吃含麸质食物 。麸质即谷蛋白，常见于谷类作物中。美国哈佛大学的研究者对20万名参与者进行了追踪调查，在随访期内总共 ... [更多详细]
说起本人的血型，可能体检过的人就晓得了，然而不晓得你们有没有...[详细]
