做事量力而为。肖震宇示意，老人不能总是活在过来，比方当年每天工作多少小时，挑多少斤重的担子等。接收本人已是老年人的事实，做一些力不从心的事件。如做意愿者或征询参谋工作，辅导孙辈做一些作业等，也能使认知性能放弃肯定的活泼度。

　　心态悲观宽容。汤永隆示意，老人阅历丰厚，想把本人的经历多和年老人分享，这本是坏事。但时代在变动，不要强行灌输思维认识给年老人，无妨让他们去经验和磨砺自我。老人要活在当下、心态悲观，正当的倡议谦虚承受，不正当的一笑而过。

　　重视肉体养老。古代社会“空巢”老人越来越多，物质生存并不匮乏，肉体生存却时常得不到关心。长此以往，老兽性格会变得越来越执著、孤僻。作为儿女，应重视肉体奉养，常回家看看，陪老人聊聊天，使之安度暮年。