近日，《国内心思学》杂志刊载了意大利和美国大学的钻研，比照了基因、环境、饮食等诸多要素后发现，这些短命的意大利老人有两个独特点：执著、爱繁忙。

短命老人有两个独特点

　　短命老人爱忙活

　　2017年4月，117岁高龄的意大利老人艾玛·莫拉诺在家中离世，她被以为是“地球上最初一个出生在19世纪的短命老人”。罗马第一大学和美国加利福尼亚大学圣地亚哥医学院的钻研人员对意大利29名90岁以上短命老人钻研发现，这些短命老人都来自那不勒斯以南150公里处的9个村庄。这片区域是世界驰名的“短命之乡”，男性均匀年龄85岁，女性均匀年龄高达92岁。

　　钻研人员和每一位老人交谈，理解他们的工作、家庭、信奉和人生经验。这些老人除了悲观、酷爱工作和故土，居然都“执著己见、繁忙，心愿管制所有”。他们通常很难被压服，什么事件都心愿依照本人的形式做。另外，意大利短命老人中大局部人仍坚持务农。访谈中，很多老人说：“家里人心愿我不要再下地干活了，但农田里才有生存啊！”“搬木头、收橄榄、干农活，从13岁起到如今，我没中止过工作”。还有一位短命老人对钻研人员说：“生存中总会有艰难，但我不断往最好的方向想，总有一个处理计划。”

　　东北大学心思学部传授、使用心思学系主任汤永隆示意，正是这种踊跃的态度，对工作、家庭和乡土的酷爱，给了他们松软的生存指标，这可能就是意大利老人的“短命秘诀”。从性情来说，执著对老人来讲是个踊跃要素，他们十分置信本人，不会特地在乎别人的看法，虽然繁忙，但心态轻松。钻研担任人杰斯特传授示意，心思衰弱情况较好的人普遍有“执著、敬业、侧面”的性情特点，并且与他们的家庭、宗教和土地有很深的联络。

　　执著和繁忙影响寿命

　　“假如生命是一条河流，繁忙让河水放弃活动，执著就像生存中的价值观和规定，疏导着流水的方向。”中国迷信院心思钻研所心思衰弱使用中心测评部主任肖震宇这样比喻“执著和繁忙”，繁忙能让老人暮年生存更空虚、有价值，晋升老人的自尊程度和客观幸福感。无论是参与意愿者流动，方案一个长期名目，还是报考老年大学等，这些流动都对延伸寿命无益。“看似很忙，其实是对生命的延展。”

　　汤永隆也认同这一说法，他示意，生命在于静止，否则肌肉、骨骼、大脑都会发作退步，放慢苍老速度。放弃繁忙能让老人感到无意义、被需求。当什么都不做，就会缺乏存在感，感到“老而无用”。

　　生存中，有些老人被称为“老顽固”。汤永隆示意，年岁越大的人，应酬变动的精力和才能越无限，越容易执著。虽然老人执著的性情可能会给家人带来困扰，但对衰弱却有肯定益处。肖震宇示意，首先，执著的老人通常比拟自信、有主意，不会随声附和，能够防止一些风险的从众行为。比方，人多凑繁华引发的踩踏或骚乱等。其次，这些老人不易受别人目光或意见影响，不会因思考方方面面意见而费心费神，接受的社会压力也少很多。最初，自信、有主意的老人不容易被人忽悠，防止买一些无用甚至有毒无害的“保健品”。

　　当然，执著也并非全无害处，有些老人执著己见，明明本人错了还坚持不认错。比方，逼人让座、和人吵到脸红脖子粗等，不只对他人造成困扰，还可能诱发衰弱成绩。适度执著还可能是疾病的体现，假如老人执著、多疑、易怒，要警觉阿尔茨海默症，及时去医院排查，早发现早医治。

　　量力而为，择善执著

　　汤永隆示意，执著和繁忙是一把双刃剑。繁忙需求量力而为，执著需求择善而执著。

　　择善而执著。汤永隆示意，这是指老人在失常认知状况下，其坚持的事件能否合乎普世价值。比方，很多退休老人坚持练字、绘画，既熏陶情操，还能预防大脑性能退步；种花、养鸟、下棋、跳舞等，都能促成衰弱，让生存丰厚起来。可对吸烟饮酒等恶习的执著则会有形添加患病危险，衰弱短命也就无从谈起。

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