百闻不如一做

　　现在资讯发达，很多人可以通过多种渠道了解胸外按压和人工呼吸等急救知识，可实际上，仅仅通过观看图片、视频或者听讲解来了解还远远不够。掌握知识和实际操作是有很大区别的，只有经过亲身体验，在医护人员的指导下纠正后，很多人才能真正得以掌握急救技能。

　　胸外按压深度、频次不够

　　实施心肺复苏时按压的深度和频次，直接关乎到心肺复苏的效果。普通市民在操作时，经常会有按压频次不够，或者下压深度不够的问题。用外力来帮助心脏跳动，以维持重要脏器的血流灌注，下压时就要用力，建议的下压深度为5厘米，按压频率为100次/分钟~120次/分钟(成人)。实施心肺复苏非常耗费体力，但也只有这样，才能真正达到效果。

　　面临突发事件犹疑难断

　　一旦确定患者心跳呼吸骤停，应当尽量减少进行不必要的评估，多余动作都是在浪费时间，一般建议10秒之内迅速判断完毕，开始实施心肺复苏。这个时刻，时间就是生命！可以一边按压，一边通过余光来观察患者反应，而不是停下心肺复苏，凑到鼻子上看看，再搭搭脉搏。

　　不同情况区别对待

　　对于绝大多数心跳骤停患者，实施心肺复苏首先应进行胸外按压，随即开放气道并实施人工呼吸。但对于溺水者以及儿童，则多为先开放气道实施人工呼吸，再进行胸外按压。溺水者及儿童，多为呼吸原因导致心跳骤停，首先应令其气道恢复通畅。（记者 伍伟 通讯员 卢亚芳 制图 董超）

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