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鸡肉最好吃的方法,你知道吗?

发表日期:2018-01-19 23:23 | 来源 :久久健康养生网 | 点击数: 次 收听:

  在民间素有“逢九一只鸡,来年好身体”的谚语,意思是冬季人体对能量和营养的需求较多,经常吃鸡滋补,不仅可以抵御寒冷,还可以为来年的健康打下坚实的基础。而且中医认为鸡肉具有温中益气、补精填髓、健五脏、补虚损的功效。鸡肉细嫩鲜美,富有营养,是冬季养生的上好选择。8道鸡肉料理简单快手,味道老少咸宜。

  小鸡炖蘑菇

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  三杯鸡

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  照烧鸡肉丁

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  香菇蒸滑鸡

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