经期前饮食要怎么做?月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。因此在饮食上特别要注意以下事项: 因月经失血,尤其是月经过多者,每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等丢失。因此在月经干净后1~5日内 ... [更多详细]
在外吃得多、吃得油、吃得不健康;一聚会就管不住嘴……如果因此就断定这是你长胖的所有塬因,那就错了。你还忽略了另一个让你变胖的重要地方——家里。让我们一起来一一揪出家中的发胖元凶吧! 零食堆在手边。 饿的时候往往饥不择食,如果零食就摆在你的电 ... [更多详细]
每个孕妇在孕早期医生都会要求补钙,钙的补充在孕期尤为重要,钙直接影响 胎儿 的生长发育与母亲的骨骼变化,这会让接下来的孕育轻松一点。那么孕妇 吃什么 食物 补钙呢?接下来为大家详细介绍吃了有助补钙的食物,供大家参考。 对于孕妇来说,牛奶是绝对不 ... [更多详细]
此前小编为大家介绍了 女人吃蔓越莓的好处 ,想必大家对蔓越莓这种水果有了更多的了解。那么今天就为大家介绍另一种水果蛇皮果。蛇皮果是一种特产于东南亚地区的特色水果,果实外表的样子与蛇皮相似,内部果肉为白色,很多人都爱吃它。那么女人吃蛇皮果的好 ... [更多详细]
很多的 女性 会有自慰的现象,但是 过度自慰 会导致很多的危害,如还会影响到女性的生殖系统,平时大家需要注意这种问题的出现,而且在日常生活中也要注意合理的进行保 ... [更多详细]
乳房是 女性 重要的第二性征,通常在青春期期间发育。但有些青春期的少女发现自己的乳房并不对称,或是左大右小或是左小右大,因而忧心忡忡,担心乳房往病态发展。对此有人问少女 乳房发育 不对称是怎么回事呢?少女各个时期乳房发育全过程是怎么样的呢?接 ... [更多详细]
在生活中,更年期 症状 一定程度上影响了更年期 女性 的生活和工作,给家庭和社会带来了沉重的精神压力和经济负担,而饮食疗法可以有效缓解更年期症状。那么 更年期潮热 出汗如何食疗呢?更年期潮热 吃什么 好呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 食材: ... [更多详细]
子宫 是 女性 的特征,是女性生殖器中的一个重要器官。但是不少女性为了 治疗 疾病 ,而迫不得己将子宫切除。对此不少人问切除子宫有什么影响呢?子宫切除后如何 保养 呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 子宫切除后的疤痕,会使得骨盆腔的肌肉缺乏弹性 ... [更多详细]
随着生活水平的提高, 女性 的身体 健康 也是越来越受大家的关注,近几年来,女性的 妇科 疾病 也是大量的增加,这也是源于生活中女性对身体的不重视,卵巢是女性很重要的器官,现在很多人都关注对卵巢的 保养 ,对此有人问女人 吃什么 保养卵巢呢? 卵巢早 ... [更多详细]
很多的 女性 会有自慰的现象,但是 过度自慰 会导致很多的危害,如还会影响到女性的生殖系统,严重的话还会导致不孕,因此女人们要适度地正确自慰。那么长期自慰为什么会不孕呢?女人如何正确自慰呢?接下来为大家一一介绍,供大家参考。 长期自慰为什么会不 ... [更多详细]
在生活中,更年期 症状 一定程度上影响了更年期 女性 的生活和工...[详细]