太原市民张女士：

　　在社区的老年餐厅里，经常会碰到一些老人。奇怪的是，同样是七八十岁的老人，有的老人满头银发，有的老人的头发半黑半白。这是为什么呢？半黑半白就代表身材好吗？满头银发是不是示意身材呈现了什么成绩？还有，为什么有些年老人也有不少白发？

为何那么多年老人长白发

　　记者解答：

　　就相干成绩，记者联络了山西省名医、山西省优秀专家、山西西医院老名医、主任医师柏晋梅，对方说：头发变白是体内黑色素缩小的体现，可分为两种状况：一种是遗传性的，也叫后天性白发。这类白发往往有家族史，以局限性白发较常见，多见于前头发际部，这种状况是基因外部出了成绩。另一种是先天性白发，分为老年性白发和少年白发两种。

　　老年性白发属于失常的生理景象，随着年龄的增长，人到了六七十岁时，因为推陈出新程度变得低下，身材各项性能健康，头发就会从黑变白再到全白，这是人类天然苍老的法则。老年性白发常从两鬓角开端，慢性向头顶倒退，数年后胡须、鼻毛等也变灰白。关于这种天然变白，想要再转黑比拟艰难。

　　少年白发经常发作于儿童及青少年期间，除白发增多外，并不影响身材衰弱。另外，一些疾病也会招致头发变白，如白癜风这种皮肤病就会造成白头发。

　　头发黑或白，并不是老人衰弱与否的唯一目标。有的人头发全白身材却很衰弱，有的人头发半黑半白，却体弱多病。不同的人头发变白的速度、水平不一样，除遗传要素外，也有一些先天缘由，包括养分、肉体形态、睡眠情况等。有的人头发变白的进程比拟慢，会先变黄，再缓缓变白，而有的人则会“愁愁愁，一夜白了头”。

　　从西医的角度讲，生出白发阐明这集体肝肾阴虚，肝火旺。白头发的医治也应先补足肾阴，从基本上调治。日常生存中要留意疏肝理气，滋阴，养心安神，放弃心境愉悦。同时，留意劳动，少熬夜。还要增强养分，多吃富含黑色素的货色，如黑芝麻、桑葚、何首乌等。