又到了“三伏天灸”的日子了。每年都有大约20万广东人伏灸养生。2018年的三伏地利间表如下：7月17日~7月26日为初伏；7月27日~8月15日为中伏；8月16日~8月25日为末伏。三伏这40天，北半球阳光充分、能量惊人，正是一年当中人体阳气最旺盛的时分。

　　养生之妙：

　　最热地利更利养阳驱伏邪

　　岭南地域大局部属南亚寒带陆地性季风尚候，夏长冬短、暖热少寒、湿润多雨，常引发各种疾病盛行，故现代被称为瘴虐之地，因为非凡的天文环境和气象条件，为以“岭南传统天灸”为代表的西医药在广州乃至全广东的倒退发明了条件。

　　天灸贴药也称“药物发泡”或“敷贴发泡”，是西医里最具特征的业余外治法。多是选用一些辛温祛寒的药物，如白芥子、细辛、姜汁等，贴敷在人体的穴位上，来达到温阳补气，以达到预防和医治疾病的目的。

　　省名西医、省省针灸学会会长、岭南传统天灸省、市级非物质文明遗产传承人符文彬说，岭南传统天灸疗法是运用药物安慰人体特定穴位，经过经脉脏腑性能的调理而起到防病治病作用。在最酷热时节灸疗，人体阳气最盛，运用辛温发散走窜的药物在穴位上医治，对部分产生激烈安慰，就可经过经络的传导而达到和煦阳气、遣散体内寒邪的作用。

　　另外，最热地利，医院门诊却多见咳嗽、气喘、感冒，由于古代都市人终日待在空调房“叹冷气”，一但身材受寒、受凉，结果就是夏日伏寒邪、病邪，此时伏贴疗法可协助搀扶阳气，让阳气在体内空虚上去，将寒邪病邪往外赶。

　　据不齐全统计，自1984年大规模展开岭南传统天灸疗法以来，广州地域每年“三伏天”天灸人次达20万左右。

　　伏贴最对症：

　　哮喘和过敏鼻炎

　　哪些人最适合三伏天贴药？

　　符文彬说，集体最推选哮喘与过敏性鼻炎患者贴药。详细来说，岭南传统天灸疗法顺应症包括：

　　肺系疾病：过敏性鼻炎、过敏性咳嗽、哮喘、慢性支气管炎、慢性肺气肿、虚人感冒等；

　　关节痛症：颈肩腰腿痛、膝骨性关节炎、风湿性关节炎等关节痛症；

　　胃肠病：慢性肠炎、慢性胃痛、消化不良；

　　生殖泌尿零碎疾病：慢性盆腔炎、痛经、夜尿症、遗尿等。

　　此外，往年省西医还专门设立了岭南传统三伏天灸—睡眠阻碍、肉体压制贴药专区。

　　“肉体压制与失眠症是当今社会较为普遍的成绩，发病率越来越高，发病年龄也越来越轻， 通过长期大量的临床钻研，新拓展的针对肉体压制或许工作学习压力大、失眠症等成绩的岭南传统天灸专方，取得了牢靠的临床疗效。”符文彬说。

　　伏贴灸疗

　　儿童与成人大不同

　　近年来，很多父母期盼经过天灸贴药，改善孩子体质较差、常常感冒等成绩。省西医针灸科主任医师李滋平说，的确儿童假如体质偏虚、阳虚，伏灸疗效会很不错，尤其在防治过敏性鼻炎、慢性咳喘（如哮喘、慢性支气管炎、过敏性咳嗽等）、慢性咽炎等方面，此外，关于小儿遗尿等病症也有肯定疗效。

　　不过，李滋平提示，儿童伏疗贴药，无论药量、贴药工夫，都与成年人很不一样。

　　首先，儿童贴药的药量：用药量通常要比成年人缩小，依据孩子的年龄，用药量为成年人的一半或更少。当然在医院贴药，听从医生依据孩子年龄、体质等要素共性化抉择用药量，家长能更释怀。

　　其次，儿童的贴药工夫：儿童的贴药工夫约为成人的一半，比方：3岁儿童15～30分钟为宜，以皮肤感触和耐受灼热程度为观察目标，揭开胶布后皮肤呈现红晕即可。不可太久，防止灼伤皮肤。

　　第三，这些孩子不宜贴药：

　　正在生病发烧的患儿。

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