皮肤遭到凛冽的安慰，很多人都深受干燥、瘙痒和冻疮的折磨，十分不好受，接上去的寒潮可能会感触愈加激烈。如何攻克冬天的这三大顽疾，北京西医药大学西方医院副院长李元文推选一些临床上罕用的小办法，十分简略适用。
如何攻克冬天的这三大顽疾保湿
喷：开塞露自制保湿水
开塞露的次要成分是甘油或甘露醇，平常便秘的时分，大家都会应用开塞露来通便。其实，开塞露除了有很好的通便成果外，还有很好的滋养皮肤的效用，我比拟推选用开塞露自制保湿水来防干燥。
做法十分简略，首先关上一支新的开塞露，倒进一个洁净的喷雾瓶里，而后退出过量的污浊水或蒸馏水就能够了。能够在每次外出的时分装在包里或揣在兜里，每次洗完手后喷一点，而后微微揉搓一下，促成排汇，十分不便。
擦：“二白膏”防皲裂
呈现皮肤皲裂时，很多人会在裂口处贴上一块胶布或许裹几层保鲜膜来缓解疼痛，但这些土办法都是治本不治标的。这种状况下，我比拟推选应用“二白膏”，次要由白芨和白鲜皮做成的，白芨具备养阴生肌、修复肌肤的作用，白鲜皮具备祛风盛湿的作用，是皮肤瘙痒、湿疹的罕用药。
预备白芨3克、白鲜皮1克，打成细粉后，退出20克凡士林或氯化锌软膏和大批的芝麻油，一同调成糊状就能够了。而后平均地把膏体涂在患处，重复揉搓一下促成排汇，每天涂两次，继续用药一个月以上。
止痒
西医以为，血虚风燥是皮肤瘙痒的次要病因。有头晕眼花、心悸失眠、面白舌红、倦怠乏力等血虚症状的人可常喝当归茶来止痒。
预备当归10克、白芍10克、防风6克，用开水闷泡20分钟后饮用，每天坚持喝。当归是补血活血之圣药，白芍有养阴、养肝的作用，防风有祛风的作用，三者一同泡茶，具备补血养血、祛风止痒的效用。
敷：人参粉煮水擦皮肤
人参中富含人参皂甙，具备养分皮肤和改善循环的作用。西南盛产人参，且卖得比拟廉价，南方人可用人参粉煮水的办法来止痒。
做法十分简略，先到中药店里买一些人参，而后把它们打成细粉，放锅里加过量的水煮开，等晾温后间接用来擦拭皮肤，润肤成果十分显著。
洗：皂角煮水泡澡
皂角是今人很罕用的一种洗浴药物，具备很好的滑润皮肤作用，因而，早晨可用皂角煮水来洗浴。
预备大皂角30克、当归30克、荆芥10克，一同加水500毫升煎煮15分钟，取药液晾温后间接泡澡，每周两次。假如瘙痒比拟重大，还能够用一块洁净的毛巾蘸取药液间接擦拭皮肤，5~10分钟后用清水冲掉。皂角自身具备肯定的清洁作用，洗的时分无需再涂沐浴液。
治冻疮
吃：冬瓜连皮儿一块吃
冻疮次要的体现就是组织的水肿，在冻疮初期时能够吃一些化湿利湿的食物。冬瓜就是不错的抉择，特地是冬瓜皮，关于皮肤的水肿特地无效。平常能够在吃冬瓜的时分连皮一块儿吃掉，或许把冬瓜皮削上去，晾干后间接泡水喝。
而假如冻疮曾经十分重大，呈现流脓时，阐明血管可能曾经呈现阻塞了，这时需求用一些比拟强的活血化瘀药物，比方蝎子、土鳖虫、水蛭，把它们一同研成粉，装在胶囊里服用。也能够到药店里买一个专门用来医治冻疮的中成药——大黄蛰虫丸。
抹：自制冻疮膏
关于冬天容易呈现的冻疮，还能够本人在家制做冻疮膏来医治。将红花10克、细辛3克、桂枝6克一同研磨成细粉，加20克氧化锌软膏和几滴香油，调成糊状就能够了，平均涂于患处，每天两次。红花能活血化瘀，细辛能温经通络、利水，桂枝则具备祛风盛湿、温经通络、化水的作用，三者一同应用，关于冻疮的医治有很好的成果。
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