吃烧鹅配点苦瓜。鹅肉最大缺陷是油脂太多，去油脂炖煮最好，之前还要焯一遍。需搭配一些寒性的食物，比方苦瓜、海带丝之类，而后喝一点凉茶或菊花茶，这样防止上火;还能够加一点木耳、芹菜等降脂食物。

　　最初提示，养分再好的食物也不能多吃

　　留意食物的互相搭配

　　做法、吃法才是更重要的。

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