据美国“侨报网”1月18日报道，美国一项新的研究发现，纽约市75%的高中生没有得到应有的充足睡眠时间。

　　据报道，纽约市卫生署调查了5大区的8500名公立高中学生后发现，睡眠不足8小时的青少年更容易出现抑郁、自残和自杀倾向。情绪和行为问题的患病率也更高。

　　另一项调也发现，纽约市12岁以下的学生中，11%的人有睡眠问题。卫生委员玛丽•巴塞特(Mary Bassett)博士表示，纽约被称为“不夜城”，但对学校儿童和青少年来说，充足的睡眠是保持情绪和身体健康的关键。

　　研究指出，睡眠不足的罪魁祸首是因为花了太多时间在各种电子设备上。对此，巴塞特敦促家长们限制电子设备的使用。(实习编辑：周思敏 审核：田瑞哲)

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