妊娠糖尿病其实分为两种，一种是在怀孕之前，孕妇就患有糖尿病，一种是在怀孕后才呈现的这种病症。而通常咱们所说的妊娠糖尿病，八成以上是指怀孕后才呈现的。假如孕妇患有妊娠糖尿病的话，很容易呈现羊水太多的状况，到了孕早期可能会发作胎膜早破或许是早产的状况。而且孕妇患有妊娠糖尿病的话，胎儿很可能会成为微小儿，在分娩的时分会很艰难。同时妊娠糖尿病遗传给胎儿的概率也很高，所以各位孕妇肯定要留意，防止呈现这样的状况。

那么，妊娠糖尿病危害是什么？

假如准妈妈在孕期患病，胎儿畸形的发作率为6%~8%，微小胎儿的发作率也很高，胎儿在宫内成长受限发作率为21%，多见于重大并伴有血管病变时，早产发作率亦会添加，重生儿的高胆红素血症，低血糖等疾病的发病率都会跟着增高，准妈妈分娩的重生儿即使是足月的，也需求按早产儿解决，应要增强肺性能及血糖的检测。

其次，该如何预防？

1，留意餐次调配。暴饮暴食会造成血糖疾速回升，若准妈妈空腹太久时，容易产生酮体，倡议尽量大批多餐，将每天摄取的食物分红5~6餐。特地留意的要防止晚餐与隔天早餐的工夫相距过长，所以睡前需求补充牛奶货或点心等食物。

2，摄取正确糖类。尽量防止加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的含糖饮料及蛋糕等甜食，尽量抉择纤维含量较高的未精制主食，会更无利于血糖管制。

3，留意蛋白质摄取。在妊娠中期、前期每天都需添加蛋白质的量，蛋、牛奶、瘦肉、鱼类及豆浆、豆腐等豆制品中的蛋白质都是极好的。

4，多摄取高纤维素类食物。如糙米或五谷米饭取代白米饭，添加新颖蔬菜、水果的摄取量等，这样都能够协助管制血糖。

舒适提醒，妊娠糖尿病在怀孕时期常常见到的，所以孕妇在怀孕时期要放弃良好生存习气以及正确的饮食，假如是曾经患上妊娠糖尿病的孕妈，肯定要征询医生，本人每天饮食需求留意的事项。配合医生的医治。