久久健康养生网 > 养生人群 > 两性 > 7大行为习惯有害肾脏健康(2)

7大行为习惯有害肾脏健康(2)

发表日期:2018-02-05 17:48 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

4、限制食盐摄入,不应忌盐。有浮肿、高血压的患者食盐摄入量为3-4克/天。

5、控制蛋白质摄入。肾病患者血肌酐正常者,每天蛋白质摄入量为0.8克/千克体重;血清肌酐升高者为每天蛋白质摄入量0.6克/千克体重。

6、适量运动。

第二、积极治疗原发病:有糖尿病、高血压和高脂血症者,应积极治疗原发疾病,将血糖、血压和血脂控制在达标范围内。如遇感冒,应及时治疗,不能硬扛。

第三、慎用对肾脏有损害的药物,多咨询肾病专科医师。

第四、定期体检,针对肾脏,每年至少查一次尿常规、肾功能、肾脏B超检查。

第五、高度重视肾脏发出的“求救信号”,如水肿、小便异常(尿量减少或夜间尿多,尿液变色,尿液中有泡沫等)、腰痛、贫血、高血压、容易疲劳、厌食、恶心、呕吐、皮肤瘙痒、头昏、头痛等等,要引起我们足够的重视。


小编推荐:
凌晨猝死的27岁女人,刺痛1.5亿
这些习惯会导致精子畸形 你还在
如何判断女人是否深爱你?看看这
性早熟都是父母惹得祸?这6个行

 

中国养生网()

养生热点:
  • 推荐产品
  • 相关养生资讯

    养生专题

    栏目排行

    • 常识
    • 饮食
    • 运动
    • 中医
    • 保健
    热点推广
    养生图片