夏天藏的“毒”，秋天赶快排！ 秋天是“排毒”的大好时机！ 为什么？ 夏天的时候，骄阳似火，天气炎热，中医认为“热生湿”，湿热之邪作为“毒素”在体内潜藏下来，逐渐增多! 而秋季主“收”，万物趋向于以收藏为用，"毒素"也容易在体内蓄积，如果不能得到很 ... [更多详细]
心梗发作时，时间紧急，做对了，或能挽救一条生命，而如果做错了，反倒会“帮倒忙”！ 最常见的几种“帮倒忙”，提醒周围人，一定不要犯！ 心梗会致命！记住三件事能救很多人 这样做是帮倒忙！ 专家观点：吕树铮，北京安贞医院心脏内科主任医师 ×扶起来 有 ... [更多详细]
强身健体在当今社会相当流行，在公园里随处可见跳舞、走路、骑车的人，更别提健身房里那些挥汗如雨的型男靓女了。锻炼不仅可以身体强健，更能愉悦精神。今天给老年朋友介绍一种简单、方便的健身动作，那就是下蹲。而下蹲，不仅省时简单，容易掌握，而且节省 ... [更多详细]
人参是久负盛名的滋补品，久服轻身延年。然而在日常生活的餐桌上，也有很多食物其功效可与“人参”相媲美，堪称“动物人参”“水中人参”“地里人参”“海中人参”“茶中人参”等等，细细品味，趣味多多。 这些食物功效不输人参 ■“动物人参”乳鸽、鹌鹑、 ... [更多详细]
喝水重要，喝水的杯子当然也重要！ 杯子一旦用错，你喝的水不仅无助于健康，还可能把一些有害物质带进身体里！ 玻璃杯、陶瓷杯、不锈钢杯、塑料杯，到底哪一种才最安全呢！ 哪种材质的水杯最安全 1、不锈钢杯：盛水没问题，盛饮料不行！ 安全指数：★★★☆ ... [更多详细]
从椅子上站起来时腿发软，膝关节不吃力，稍缓一下才能走路。 不敢走楼梯，每迈一个台阶，都觉得膝关节在别着劲儿。 蹲不下去，膝关节老嘎嘎响。 别人都穿裙子了，自己还穿长裤，腿怕凉。 今天走路走多了，关节都有些肿胀。 这样的问题，可能你自己或者家人朋 ... [更多详细]
皮肤干燥是人们常见的皮肤问题，主要由于皮肤缺水导致。但是你知道当皮肤出现缺水时会出现哪些症状吗？如何针对进行治疗缓解症状呢？广州市第一人民医院皮肤科黎志刚主任医师表示，皮肤干燥会导致皮肤失去光泽，出现掉皮、皮肤瘙痒甚至是皮疹等问题。接下来 ... [更多详细]
说起心肌梗死，很多人觉得这是老年人的病，其实不然，近年来越来越多年轻的生命被心梗夺走。专家表示，心梗年轻化与吸烟喝酒、工作压力大、熬夜等不良生活习惯密切相关，建议进行针对性预防。此外，年轻人也要注意心梗的征兆，有时莫名的背痛、胃痛甚至牙痛 ... [更多详细]
新华社北京1月24日电 日前，国务院办公厅印发《关于改革完善全科医生培养与使用激励机制的意见》（以下简称《意见》）。 《意见》指出，加快培养大批合格的全科医生，对于加强基层医疗卫生服务体系建设、推进家庭医生签约服务、建立分级诊疗制度、维护和增进 ... [更多详细]
许多“久坐族”常会受到一种疾病的困扰，那就是腰椎间盘突出症。腰椎间盘突出症是引起下腰痛和腿痛的常见原因，所以“久坐族”如果出现腰痛、腿痛、腿麻等表现，要引起注意。 “突出”是腰椎退变的表现 人的脊柱有25节（骶尾椎算一节），每两节之间有一个软 ... [更多详细]
说起本人的血型，可能体检过的人就晓得了，然而不晓得你们有没有...[详细]
