据英国《每日邮报》5月20日报道，一项针对11,000多名成年人的钻研发现，中年时多静止，坚持静止至多六年，可将心脏衰竭的危险升高三分之一。同时，长达六年的工夫不静止则会添加冠状动脉疾病危险。

　　心脏病发生会造故意肌死亡。与心脏病发生不同，心脏衰竭的标记是心脏长期无奈抽取或泵送足够的血液，以带来人体所需的氧气。这是65岁以上人群住院的次要缘由，该病的风险要素包括高血压，高胆固醇，糖尿病，吸烟和家族史。

　　马里兰州巴尔的摩市约翰•霍普金斯大学医学院的钻研担任人奇亚•迪恩默勒(Chiadi Ndumele)博士说：“咱们的钻研后果标明，继续参与每周推选的150分钟中等到猛烈的流动，如快走或骑自行车，中年时足以将你的心力衰竭危险升高31%。”

　　钻研人员示意，对中年人来说，经过过度静止缩小心力衰竭的危险永远不会太晚。罗伯塔•佛罗里多(Roberta Florido)博士说：“心力衰竭患者的人数正在添加，由于人们寿命更长，同时患有心脏病和其余的心脏疾病。不像高血压高胆固醇等其余心脏疾病危险要素，咱们没有特地无效的药物来预防心力衰竭，所以需求确定和验证无效的预防战略。”

　　先前的钻研标明，与那些静止较少的人相比，活泼的人具备较低的心力衰竭危险。但很少有人晓得随着工夫的推移静止程度的变动对心力衰竭危险的影响。这项钻研在19年中，对参加者均匀每年监测心血管疾病事情，如心脏病发生，中风和心力衰竭。在钻研进程中，共有1,693人因心力衰竭住院医治和57人死亡。

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