5、排毒养颜

　　足底按摩可以最大限度的排出你身体里的毒素，让你的脸重新绽放出耀人的光彩。坚持几周，你会惊奇的发现你的脸白净而光滑。

　　特别提醒：早起不要光脚

　　听说光脚走路这么好，很多人早起常光着脚在地板上走路，这样做是不对的。早晨刚从被子里出来，脚部还没有适应外界的温度，踩在地上很容易着凉，引起腹痛、腹泻。

　　年轻不养生，老了养医生！每天踩一踩，健康长寿都来了，这是世界上最便宜的处方了，告诉朋友们，大家一起踩出健康、踩出长寿！