世界杯正在酣战中,搁久未开的电视机前,宝宝们有没有兴奋地睡不着觉?北京协和医院心理医学科医生帮你睡个好觉 您经历过失眠吗?您周围有为失眠苦恼的亲友吗?如果答案是肯定的,您恐怕会感慨失眠真愁人!一愁说不清:经常不知道为啥就是睡不着;二愁没处看:西 ... [更多详细]
受访专家:北京佑安医院肝病重症医学科副主任 于红卫 去医院验血,常听医生说:呦,转氨酶这么高,最近干什么让肝 生气了? 首都医科大学附属北京佑安医院肝病重症医学科副主任于红卫称,反映肝脏健康指标的转氨酶有谷草转氨酶(AST)和谷丙转氨酶(ALT)。ALT主 ... [更多详细]
做到七点,跑步不伤膝,还能壮膝 跑步伤膝,登山损膝,平时不喜欢运动的人,常将此话作为偷懒的借口。但只要记住以下这七点,跑步不但不伤膝,还能壮膝: 跑慢点。运动越费力,强度越大,对关节的压力就越大。因此,要想既运动又不伤关节,就要选择适当的运 ... [更多详细]
足三里是胃经合穴,所谓合穴是指全身经脉流注会合的穴位,对于全身气血不和或阳气虚衰,尤其是胃经气血不和所致的胃痛、腹胀、腹泻、便秘等胃肠道消化不良的病症,都可以通过按摩、刺激足三里来进行治疗和调理。 同样道理,经常按摩三眼穴也可以调整气血、阴 ... [更多详细]
很多老人的小腿上常常能看到爬满了蚯蚓,有人形象地称这种腿上的静脉曲张为蚯蚓腿,医学术语则为下肢静脉曲张。据文献报道,静脉曲张总体发病率在20%左右,在老年人中更高,有家族患病倾向的则可达60%。由于 司空见惯了,很多老人对此不以为然。那么对于蚯蚓 ... [更多详细]
冠心病发病率高,死亡率高,究其病因,主要是由于冠状动脉粥样硬化所引起。可以肯定的是,饮食生活习惯对冠心病有一定的影响。 冠心病患者, 避免吸入二手烟 冠心病患者做了冠状动脉手术之后,医生给患者的第一条指令便是戒烟。近年来,在这方面又有了新的要 ... [更多详细]
近期广东省气温升高、湿度回升,正是菌类生长旺盛期,也是蘑菇中毒的高发季节。根据数据统计显示,每年此时节报道的误食毒蘑菇中毒事件最多,其中不乏中毒死亡案例。广东省食药监局日前发布提示:不随意采集、买卖、食用野生蘑菇,以防误食毒蘑菇。 广东省食 ... [更多详细]
在高考前的一个月里面有不少的学生开始因为习题做不来而焦虑,因为复习而失眠;因为模拟考而烦躁。其实这个极为严重的现象,学生应该消除焦虑才能轻松迎战高考,那么你知道考前焦虑症怎么办吗?试试这几种方法。 学生焦虑症怎么办 多休息可以让身心轻松,减 ... [更多详细]
随着医学技术的发展,很多的 癌症 都有治愈的可能性,这对于我们来说是个好消息。然而癌症的发病率不断的上升引起了我们不少的担忧。据了解,在所有的癌症里面,肺癌可以说是发病率最高,同时也是 死亡 率最高的癌症。因此人人都害怕被肺癌找上门,不过害怕 ... [更多详细]
在生活中,很多人都会听过一句话,那便是多吃水果对身体好,但实际上,不同的水果各有其 功效 ,在这个注重 健康 养生 的年代,对各类水果不甚了解的你,或许就需要一份最强水果养生榜单了,这样的话,买水果时,就不会再无从下手了。下面就给大家带来最强水 ... [更多详细]
在生活中,很多人都会听过一句话,那便是多吃水果对身体好,但实...[详细]