编者按： 我们都知道睡眠不足会严重危害身体健康，更容易让人患上抑郁症、肥胖症，并且压力增加、易注意力不集中、易冲动但经常熬夜究竟对人的寿命有多大程度的影响呢?本期，《金台养生园》栏目，小编和大家聊聊关于睡眠的那些事儿。 研究：长期睡眠不足将使 ... [更多详细]
编者按：长命百岁，是对老人的一种美好祝愿。那么，如何养生?如何预防身体疾病?如何保持健康的体魄?成为我们最关注的话题。人民健康网推出《金台养生园》栏目，为您盘点最养生的生活方式，带您走进健康园地。 老人保养的黄金时间是啥时候？用好三个饭后半小 ... [更多详细]
术前对病人进行访视是麻醉医师工作流程中非常重要的环节，因为病人术前由外科医师管理，而进入手术室后则需麻醉医师负责手术期间的安全，故而术前麻醉医师需要详细了解病人的情况。麻醉医师术前需要了解的情况包括：病史、心肺情况、手术史、过敏史等等，这 ... [更多详细]
入伏以来，许多人开始贴三伏贴，医院贴敷患者络绎不绝，一家子老少后颈上都贴着膏药的情形也不鲜见。三伏贴受追捧的同时，也不乏质疑声。有人说，冬病夏治根本不可能，像是在开玩笑，顶多算是安慰剂。的确，从西医的角度看，冬病夏治讲不通：病还没发，何谈 ... [更多详细]
移动互联网时代解放了人的肢体，却束缚了人的眼睛，眼疲劳不可避免地成了身体疲劳的重要发源地。夏日炎炎，爆表的高温和强烈的紫外线也向眼睛发起挑战。眼球是个透明的介质，当光线足够强时可以穿透角膜、晶状体、玻璃体，直达视网膜。日积月累的紫外线照射 ... [更多详细]
受访专家：广东省中医院副院长、教授 张忠德 医案 邓伯66岁慢阻肺10年+ 邓伯今年66岁，是个老病号，年轻时抽烟、喝酒是常态，烟龄长达50年，每天至少1包。40岁起，邓伯开始反复咳嗽、咳痰，刚开始也没在意，图方便买点止咳药水对付。10年前慢慢发展到走路多 ... [更多详细]
不过黄瓜吃多了，人们也不免会遇到一些味道偏苦的，这些有苦味的黄瓜到底是坏了还是不熟?还可以吃吗? 黄瓜变苦是谁在作怪?本是清甜的黄瓜为什么会摇身一变成苦瓜呢?通过对这些苦黄瓜进行分析，我们发现，这些苦黄瓜中葫芦素的含量都非常高。同一根黄瓜的不同 ... [更多详细]
俗话说，减肥只需要六个字：管住嘴，迈开腿。其实，管住嘴比迈开腿更重要。 肥胖产生的原因是由于高热量食物的摄取，尤其是饮料，我就不让我儿子喝含糖的饮料。 一瓶甜饮料所含的热量约为250大卡，而人体一天所需的热量是1200-1800大卡。如果一天喝上五六瓶 ... [更多详细]
炎夏即将来临，为了对付酷暑高温，人们各想高招。可是，有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后，健康受损。下面就是人们在夏日容易步入的防暑误区： 赤膊凉快 不少人认为衣服穿得越少越凉快。其实并非如此。一般来说，衣服覆盖面积越小，身体散热也 ... [更多详细]
冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方、家备生姜，小病不慌，进入夏天后适量吃点姜，对身体有一定益处。本期，《金台养生园》栏目，小编和大家一起聊聊夏天吃姜对身体有哪些好处?怎么吃才能最大限度发挥其养生功效? 夏吃生姜益处多 解毒： 生姜可缓解食物中毒症状 ... [更多详细]
在生活中，很多人都会听过一句话，那便是多吃水果对身体好，但实...[详细]
