在气温较低的情况下,一出汗衣服会马上变得湿冷,此时皮肤的毛孔是张开的,对外邪的抵抗能力下降,寒湿很有可能乘虚而入。因此,出大汗以后要及时把汗擦干,并更换干燥衣物。 1.忌早起科头 科头即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间,这时的阳气像树苗,虽然生 ... [更多详细]
养生是现在很多人都非常注重的,那么养生要注意哪些呢?如何养生才是最好的呢?下面就来了解一下中医养生的八大禁忌。 声明:图片来源网络,如有侵权,敬请告知 一、老了才养 许多人认为养生是老人的事,年轻时无须养生。其实,养生要从娃娃抓起,正如机器要从 ... [更多详细]
在当今社会,由于科技及的发达,手机已经非常普及了,上网也越来越方便了,人们总是有晚上在被窝里玩手机的习惯,就会出现经常熬夜的现象,殊不知熬夜对人体的危害是非常大的,那熬夜后如何快速的恢复呢,熬夜的人要怎么调理呢,接下来就和小编一起去了解一 ... [更多详细]
冬季带来的不仅仅是寒冷,还有皮肤问题。除了容易出现冻疮、皮肤干燥外,还容易发生手部、脚部皲裂。很多人认为脚跟开裂属于皮肤干燥问题,不将其当回事。殊不知脚跟开裂还可能由于疾病因素。 脚跟开裂的4个因素 1.真的因为干燥引起 冬季干冷、空气湿度低, ... [更多详细]
日常生活中,很多人有一些不好的生活习惯,很多人都不是很在意,殊不知这些坏习惯在潜移默化中偷走了你的健康,如开灯睡觉,流汗出风扇这些看似很正常,但是却是我们的健康杀手,大家一定要警惕了,下面就一起来看看日常生活中有哪些禁忌不可触犯。 1.忌湿地 ... [更多详细]
在当今社会,由于科技及的发达,手机已经非常普及了,上网也越来...[详细]