在气温较低的情况下，一出汗衣服会马上变得湿冷，此时皮肤的毛孔是张开的，对外邪的抵抗能力下降，寒湿很有可能乘虚而入。因此，出大汗以后要及时把汗擦干，并更换干燥衣物。 1.忌早起科头 科头即不戴帽子。早晨是阳气初生的时间，这时的阳气像树苗，虽然生 ... [更多详细]
养生是现在很多人都非常注重的，那么养生要注意哪些呢?如何养生才是最好的呢?下面就来了解一下中医养生的八大禁忌。 声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知 一、老了才养 许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从 ... [更多详细]
在当今社会，由于科技及的发达，手机已经非常普及了，上网也越来越方便了，人们总是有晚上在被窝里玩手机的习惯，就会出现经常熬夜的现象，殊不知熬夜对人体的危害是非常大的，那熬夜后如何快速的恢复呢，熬夜的人要怎么调理呢，接下来就和小编一起去了解一 ... [更多详细]
冬季带来的不仅仅是寒冷，还有皮肤问题。除了容易出现冻疮、皮肤干燥外，还容易发生手部、脚部皲裂。很多人认为脚跟开裂属于皮肤干燥问题，不将其当回事。殊不知脚跟开裂还可能由于疾病因素。 脚跟开裂的4个因素 1.真的因为干燥引起 冬季干冷、空气湿度低， ... [更多详细]
日常生活中，很多人有一些不好的生活习惯，很多人都不是很在意，殊不知这些坏习惯在潜移默化中偷走了你的健康，如开灯睡觉，流汗出风扇这些看似很正常，但是却是我们的健康杀手，大家一定要警惕了，下面就一起来看看日常生活中有哪些禁忌不可触犯。 1.忌湿地 ... [更多详细]
在当今社会，由于科技及的发达，手机已经非常普及了，上网也越来...[详细]
